Descripción
Los polvos de raíz de maca es muy nutritivo, contiene vitaminas y minerales muy importantes para la salud. La raíz también es rica en fibras, carbohidratos y proteínas.
A continuación vamos a contaros las cualidades que se le atribuyen a la maca con más detalle:
- Reconstituyente energético: su contenido de hierro, vitamina B y vitamina C aporta energía y confiere vigor. Apoya cuando hay anemia.
- Efecto adaptógeno similar al ginseng: Ayuda a reducir estrés, combatir la fatiga y potenciar la capcidad de resistencia.
- Vigorizante sexual: Está demostrado que libera sustancias que afectan sobre el hipotálamo y la glándula pituitaria, actuando de forma moderada sobre los mecanismos que regulan la liberación de las hormonas folículo-estimulantes.
- Corrige la disfunción eréctil: No ejerce una acción vasodilatadora como el viagra. Actúa a nivel cerebral, a través de los neurotransmisores.
- Mejora la fertilidad masculina: Mejora la producción de esperma y la motilidad de los espermatozoides.
- Mejora capacidad de concentración como sustancia estimulante
- Mitiga efectos de la menopausia: los sofocos, migraña, debilidad y la fatiga.
- Apoyo para prevenir la osteoporosis por su contenido en calcio
- Tiene efecto antioxidante: por su contenido en flavonoides y vitaminas
- Estimula el sistema nervioso: puede ayudar a prevenir enfermedades respiratorias o alergias.
- Controla los niveles de glucosa: La maca es un tubérculo que te aporta mucha fibra natural. Si tu metabolismo cuenta con buen nivel de fibra, la glucosa que consumas será procesada más lenta y mejor.
Propiedades sexuales de la raíz de maca: maca para fertilidad y aumentar líbido
Como hemos comentado arriba a la maca se le atribuyen ciertas propiedades sexuales volvemos a enumerar aquí: puede funcionar como un vigorizante sexual a nivel hormonal, puede mejorar la fertilidad masculina y también mejorar la disfunción eréctil en el hombre.